变得活跃
Das Thema Suizid ist äußerst ernst und sensibel. Wenn du vermutest, dass jemand Suizidgedanken hat, ist es wichtig, dass du die Situation ernst nimmst und angemessen darauf reagierst.
Achten auf Deine eigene Stimmung:
Suche das Gespräch nur, wenn Du Die Energie und die Kraft hast, sehr schwierige Dinge zu hören. Nimm Dir viel Zeit: Ein solches Gespräch zu beginnen, um nach 15 Minuten wieder los zu müssen kann verheerende Folgen haben. Achte darauf, dass Du Dein Telefon ausgeschaltet hast. Jede Störung kann den aufkommenden Mut, sich zu öffnen in sich zusammenfallen lassen.
Suche einen guten Ort für dieses Gespräch:
Suche einen Ort, an dem Ihr Euch beide wohl fühlt. Manchmal ist es im gehen leichter zu sprechen und ein Spaziergang im Wald tut der Seele gut. Es sollte ein Ort sein, wo Ihr alleine seid. Ein Ort, an dem Emotionen aufkommen dürfen und man sich nicht schämen muss.
Hier sind einige Schritte, die Du beachten kannst, wenn du mit jemandem über Suizidgedanken sprechen möchtest:
MY VISION
环游世界的旅程中的纪念树。
纪念那些没有从抑郁和自杀中幸存下来的人。
跑步应该鼓励那些受影响的人。它们是那些不再知道该怎么做的人的鼓励树。
我走路和种植以教育社会抑郁和自杀会影响我们任何人。
我们每个人都可以毫不费力地帮助朋友和亲戚。
如果受影响的人及时寻求帮助，保存您自己的 life 并不需要太多。
MY VISION
环游世界的旅程中的纪念树。
纪念那些没有从抑郁和自杀中幸存下来的人。
跑步应该鼓励那些受影响的人。它们是那些不再知道该怎么做的人的鼓励树。
我走路和种植以教育社会抑郁和自杀会影响我们任何人。
我们每个人都可以毫不费力地帮助朋友和亲戚。
如果受影响的人及时寻求帮助，保存您自己的 life 并不需要太多。
MY VISION
环游世界的旅程中的纪念树。
纪念那些没有从抑郁和自杀中幸存下来的人。
跑步应该鼓励那些受影响的人。它们是那些不再知道该怎么做的人的鼓励树。
我走路和种植以教育社会抑郁和自杀会影响我们任何人。
我们每个人都可以毫不费力地帮助朋友和亲戚。
如果受影响的人及时寻求帮助，保存您自己的 life 并不需要太多。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
自杀
2011年突然晕倒，被诊断为重度抑郁症。
随后进行了六个月的住院治疗，然后每周进行一次治疗。
2014年，12月28日，早上九点，我结束了自己的生命。我当时的男朋友找到了我。我成功复苏了。
在 2016 年的复活节，我和男朋友发生了争执，他因为严重的抑郁症而拒绝接受治疗。
我去了柏林。
一天后，他结束了自己的生命。
自杀
2011年突然晕倒，被诊断为重度抑郁症。
随后进行了六个月的住院治疗，然后每周进行一次治疗。
2014年，12月28日，早上九点，我结束了自己的生命。我当时的男朋友找到了我。我成功复苏了。
在 2016 年的复活节，我和男朋友发生了争执，他因为严重的抑郁症而拒绝接受治疗。
我去了柏林。
一天后，他结束了自己的生命。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。
自杀
2011年突然晕倒，被诊断为重度抑郁症。
随后进行了六个月的住院治疗，然后每周进行一次治疗。
2014年，12月28日，早上九点，我结束了自己的生命。我当时的男朋友找到了我。我成功复苏了。
在 2016 年的复活节，我和男朋友发生了争执，他因为严重的抑郁症而拒绝接受治疗。
我去了柏林。
一天后，他结束了自己的生命。
自杀
2011年突然晕倒，被诊断为重度抑郁症。
随后进行了六个月的住院治疗，然后每周进行一次治疗。
2014年，12月28日，早上九点，我结束了自己的生命。我当时的男朋友找到了我。我成功复苏了。
在 2016 年的复活节，我和男朋友发生了争执，他因为严重的抑郁症而拒绝接受治疗。
我去了柏林。
一天后，他结束了自己的生命。
MY VISION
环游世界的旅程中的纪念树。
纪念那些没有从抑郁和自杀中幸存下来的人。
跑步应该鼓励那些受影响的人。它们是那些不再知道该怎么做的人的鼓励树。
我走路和种植以教育社会抑郁和自杀会影响我们任何人。
我们每个人都可以毫不费力地帮助朋友和亲戚。
如果受影响的人及时寻求帮助，保存您自己的 life 并不需要太多。
MY VISION
环游世界的旅程中的纪念树。
纪念那些没有从抑郁和自杀中幸存下来的人。
跑步应该鼓励那些受影响的人。它们是那些不再知道该怎么做的人的鼓励树。
我走路和种植以教育社会抑郁和自杀会影响我们任何人。
我们每个人都可以毫不费力地帮助朋友和亲戚。
如果受影响的人及时寻求帮助，保存您自己的 life 并不需要太多。
自杀
2011年突然晕倒，被诊断为重度抑郁症。
随后进行了六个月的住院治疗，然后每周进行一次治疗。
2014年，12月28日，早上九点，我结束了自己的生命。我当时的男朋友找到了我。我成功复苏了。
在 2016 年的复活节，我和男朋友发生了争执，他因为严重的抑郁症而拒绝接受治疗。
我去了柏林。
一天后，他结束了自己的生命。
带有 9的自杀念头
我的母亲在我出生时还未成年 。我父亲是意大利人。结果，她被带到修道院，后来被迫嫁给了一个德国人。
我的继父是个酒鬼，瓦工，几乎每天在工作时喝一箱啤酒，在家里喝一瓶葡萄酒。
我的父母从小就打我。我妈妈拿着地毯打浆机，继父拿着拳头。
9 岁时，我在一次殴打后第一次有自杀念头。我不能也不想了。 I 试图在采石场自杀。